close
睡覺是人生大事,首先版大先跟大家分享睡好覺到底有多重要
醫學界很早就證實了睡眠和免疫功能之間密切的關聯。當我們熬夜到凌晨三點,血液中的自然殺手細胞減少了三○%,僅存的白血球活動力也變差。
長期睡眠不足還使人愈來愈笨、變得遲鈍,記憶力衰退、判斷力變差,和人互動變得冷漠以及對事物的好奇與動機大幅減弱。近年來,更發現長期睡眠不足和肥胖、糖尿病、高血壓和心血管疾病等慢性病之間有高度的關聯性。
只要每天少睡一小時,長期累積下來即足以造成身體的病變。
睡眠剝奪所造成的各種意外事件,更一再被科學界證實。研究證實,一般人只要連續保持清醒十七至十九個小時後開車,反應及判斷力等同於酒醉駕駛(血液中酒精濃度○.○五%)。
可以讓自己睡好覺的訣竅就是要【選對【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)寢具】
版大整理網路很多資訊後,首先先列出挑選的三大原則
1.能丟洗衣機清洗:品質夠好的寢具組,必定能體貼主人,可以丟進洗衣機清洗,如果怕傷到上面的華麗花紋,加個洗衣袋,使用中、低轉速清洗即可。
2.防璊、抗菌處理:根據台灣地區統計, 約90?喘病,約30?敏性鼻炎,70?位性皮膚炎由塵蟎過敏原引起。 因此在挑選寢具時記得要注意是否有防璊、抗菌處理。
3.棉質為主:一般來說棉質對人體來說最親切舒適,在材質中棉的比例若佔得越多,則越吸汗且舒適。其中棉的品質及品種也是關鍵,通常也會反映在價格上,一分錢一分貨。
A.如何選擇棉被
買棉被最重要的就是看成份,像有的被子羊毛只有30?自己是羊毛被,的確啦他這麼標也沒錯,因為他沒有說自己是100?羊毛啊,還有竹炭被,只有10?竹炭紗,所以買被子一定要看仔細成份標示.
還有,買被子的時候別忘了看被子的重量(越重越暖),有時候你看這個棉被好便宜,檢查了成分都沒錯,卻忘記看重量,結果原來便宜是因為它比較輕的關係,還有表布是純棉還是化纖布也是會影響價格。
B.如何選枕頭
枕頭的高低適中,才能讓頸椎維持它自然的曲線,睡眠時也能徹底放鬆。枕頭太高或太低,會讓頸部過於前傾或後仰,加重頸椎負擔,不小心就急性頸部僵硬(俗稱落枕);而枕頭太硬的話,頭、頸的重量無法平均分散,頸椎過度前凸,肩頸肌肉會僵硬不適,而且也壓迫血管,造成循環不良,傷害局部組織的健康。相反地,如果枕頭太軟,無法完全支撐頸部,一躺下,整個頭陷下去,也會讓頸部周圍肌肉繃得很緊。「簡單而言,枕頭要選堅實而不硬,有支撐但不會睡了不舒服的」
板主衷心建議:
現代人壓力太大,絕對不可以輕忽睡覺的重要性
假設你有失眠的問題,除了尋求醫師的建議外
版大覺得選擇適合自己的寢具真的很重要
尤其像我有長期的鼻子過敏的問題
曾經因為鼻塞,半夜兩三點就爬起來,那種痛苦不是一般人可以想像
所以就聽從醫師的建議
重新選擇了適合我的寢具
一開始因為不是自己習慣的寢具
前一週不太好睡
但是後來的睡眠品質都有明顯提昇
現在不用鬧鐘,就可以自然醒,上班也不會遲到,可見寢具多重要!
如何購買到自己喜歡的寢具呢?
版大建議,一般的賣場的寢具其實不太適用,因為低價,所以一些品管其實很不好
所以現在我大多會去比較有信譽的網路賣場最選擇
像是這一款【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉),從訂購到出貨大概兩天就拿到
如果家裡不是那麼急著全面更新寢具,可以跟家人討論後一次購買,就不用週車勞頓跑到賣場去挑了
如果挑到地雷貨不就更好笑
像這幾款寢具的品牌都很值的推薦
底下是這一款版大推薦的優質寢具。7天的優惠價格的連結位置,要搶要快了!如果時間結束了,回復原價或是賣完了就不可以怪我了
優惠商品網址如下:【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)
※超重要備註說明
選擇前要先看看有沒有防塵蹣過敏的功能,這樣家裡有過敏的小朋友就不用擔心囉
【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)詳細介紹如下~你可以參考看看唷
(快把網址加入我的最愛,不然忘記在哪,就糟糕了)
詳細說明:
- 品號:1623765
- ◆高級人造絲綢布料,光澤亮麗
- ◆光滑柔軟,讓您夜晚舒適好眠
- ◆禮服布設計,高雅尊貴
- ◆水洗後不易變色、褪色,柔軟不起皺
相關描述:
【AMELYA】雙人加大四件式絲緞被套床包組(櫻花粉)
時尚色彩、高檔高成本的絲綢布表現出低調的奢華感,布料細膩柔滑、光澤柔和,是睡眠的最佳伴侶。
簡約時尚的素色設計,高亮彩絲緞會隨著光線角度變化色澤,層次分明的華麗光澤,展現歐洲奢華風質感。
多款顏色多種心情,讓您在心情變換及更換寢具時更換顏色,時尚且具設計風格,在家隨時可以感受歐洲風情。
讓您的寢具隨著心情變換所想要的色彩,不僅豐富了寢式風格,更帶來生活心情的愉悅!
其他須知:
◆商品內容:雙人加大四件式被套床包組
內容件數:雙人加大薄床包 x 1 + 薄被套 x 1+ 薄枕套 x 2,共4件/組
材質:頂級人造絲綢
◆產品尺寸
雙人加大薄床包─ 6 x 6.2尺(180 x 186公分)/可包覆床包高度:±25公分
雙人加大薄被套- 6 x 7尺(180x210公分)
美式信封薄枕套─ 1.5 x 2.5尺(45 x 75 公分)
◆清潔保養方式
◎貼心建議第一次清洗時可加一點食用白醋浸泡,浸泡水位應高於商品高度。會讓產品顏色更加穩定亮色。
◎一般洗滌方式為:先將中性洗滌劑倒入洗衣機的水中,水溫不要超過30℃ ,待洗滌劑完全溶解再放入床包組清洗。
◎清洗時不得與其他衣物一起洗滌。
◎盡量不用太過強烈的洗衣粉或洗衣精。
◎請勿使用漂白水洗滌。
◎清洗時淺色的要與深色分開洗滌,避免顏色互染。
◎洗滌後請勿用烘乾機烘乾,建議置於室外通風處自然風乾。
◆注意事項:
商品如經拆封、使用、下水、或拆解以致缺乏完整性及失去再販售價值時,恕無法退貨!
(商品顏色僅供參考,色樣會因電腦螢幕設定不同而有誤差,顏色以實際商品為主 )
※網頁圖片僅為示意圖參考,不含拍攝道具,實際出貨件數以「內容件數」說明為主。
◆因布料裁切位置的不同,部份花版可能會與商品圖略有出入,請以收到的實品為主。
立即到賣場購買吧:
版大其他推薦的寢具種類,目前都在特價,要買要快了
版大推薦的服務,觀真圓謝老師的命理諮詢真的很棒,一次費用可以問好多問題,真棒!
偷偷跟大家說,我的另一半就是透過老師牽線的喔!!
如果很想變染髮,這間a hair salon的Alice髮型設計師服務超好的,她是從AVEDA專業髮廊推薦的專業設計師,而且現在染髮還順便幫你做造型,超棒der.
這是版大穿過最平價好穿的塑身衣,讓我跟我的小腹說88~~有興趣的朋友可以參考一下喔
其他板主推薦的產品,不容錯過喔!
【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)好用嗎,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)評價,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)評比,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)心得,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)哪裡比較便宜,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)試用,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)開箱文,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)推薦,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)評測,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)選購指南,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)哪裡買有打折,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)哪裡買,【AMELYA】雙人加大四件式被套床包組(櫻花粉)團購
點擊下方圖片了解這一款寢具的其他優點吧。
- 【幫助睡眠寢具】-《翔仔-舖》PRIMARIO純淬素品-純米單人三件式床包-枕套-被套組
- 【幫助睡眠寢具】-【AGAPE】《藍x黃》初夏新品 100%舒柔棉 雙人加大6x6.2尺四件式被套床包組(獨創拼接縫製)
- 【幫助睡眠寢具】-【BELLE VIE】酒紅(絲緞加大三件式床包組)
- 【幫助睡眠寢具】-【Alisa】小熊物語-紫-單人三件式被套床包組
- 【幫助睡眠寢具】-【BELLE VIE】炭化竹蓆雙人床墊(150x182cm)
F7B8BC62F2E7A640
文章標籤
全站熱搜
留言列表